Активный образ жизни с «Athletic Build»

Фитнес-центр «Athletic Build» - это место, где каждый может почувствовать себя членом одной большой спортивной семьи. Посещая «Атлетик Билд», вы не только в полной мере оцените профессиональный подход к тренировкам и доступность цен этого заведения, но и получите необходимый заряд энергии от занятия, попробуете восстанавливающий силы коктейль в спорт-баре, отдохнете и пообщаетесь с единомышленниками.

Занятия в фитнес-центре подарят вам уверенность в себе, прекрасную физическую форму, укрепление здоровья. К услугам гостей предоставляется возможность посещать тренажерный зал, тренировки в фитнес-группах, спортивный бар и реабилитационный кабинет.

О постоянно действующих акциях и скидках вы можете узнать, обратившись к приветливым администраторам «AthleticBuild», а квалифицированный тренерский состав станет прекрасным проводником в мир профессионального фитнеса.

Тренеры, работающие здесь, обладают большим опытом и знаниями в своей сфере. Они проведут вводный инструктаж, помогут разработать индивидуальную программу занятий, учитывая особенности вашей анатомии и физиологии.

Современное оснащение тренажерного зала – залог вашего комфортного и результативного пребывания здесь. Профессиональное оборудование от компании «Vasil Gym» представлено грузоблочными и свободными весами, тренажерами для кардионагрузки. Просторный зал занимает площадь в 500 квадратных метров, большой выбор оснащения обеспечивает свободный доступ к нужным тренажерам.

Посещение «АтлетикБилд» - это доступно. Вы можете убедиться в этом, приняв участие в программе лояльности. Среди разнообразия предложенных пакетов услуг каждый может выбрать себе абонемент, который максимально соответствует желаемому графику занятий и бюджету.

Фитнес-программы

Занятия фитнесом пользуются особой популярностью среди девушек, позволяя тренироваться в наиболее удобном формате и держать свое тело в подтянутой спортивной форме. Направления фитнеса, представленные в «Athletic Build», включают в себя тренировки по таким программам:

«CrossFit», основой которого являются круговые и интервальные нагрузки с высокой интенсивностью функциональных упражнений.
«TRX», представляющий собой силовые упражнения с применением подвесных систем из ремней или веревок для использования веса собственного тела как отягощения.
«Fast Fit» - авторская программа, основанная на аэробных упражнениях, обеспечивающих необходимую кардионагрузку, коррекцию фигуры и сжигание лишних калорий.
«90-60-90» - комплексная программа, включающая силовую и аэробную составляющую для развития гибкости и координации, функциональной силы.

Специалист по реабилитации

Если вы проходите реабилитацию после травмы, в фитнес-центре «Athletic Build» вы можете получить профессиональную помощью специалиста. Коваленко Владимир Иванович является квалифицированным физиотерапевтом, который работал в лучших спортивных клубах за границей. Исходя из своего опыта он разработал собственные методы решения проблем с суставами колен и плечевого пояса, лечения позвоночника, голеностопных, пястно-запястных, тазобедренных суставов. Программа реабилитации включает наблюдение у специалиста, составление индивидуальной схемы восстановления. Среди методов воздействия используются:

медицинский лечебный массаж;
нейромиостимуляция;
магнитотерапия;
коррекция осанки с помощью мануальной терапии;
постизометрическая релаксация (ПИР);
ультразвуковая терапия;
электрофорез;
кинезиотейпирование;
ЛФК;
мобилизация суставов.

Фитнес-центр Athletic Build